Y học & Sức khỏe

Bạn cần uống nhiều nước, giữ cho cơ thể thoáng mát, lên kế hoạch bảo vệ sức khỏe và đảm bảo an toàn thực phẩm cho chuyến du lịch.

Theo CNN chế độ dinh dưỡng gồm 200 loại thức ăn và nguyên tắc ăn no 80% giúp Okinawa trở thành vùng có số dân trên 100 tuổi nhiều nhất thế giới.

Mới đây một thanh niên bị vỡ mạch máu não tử vong ở tuổi 30 trong ngày nắng nóng. Làm sao để phát hiện căn bệnh này và cách phòng tránh bệnh trong những ngày thời tiết thất thường?

Muối “kéo” nước ra khỏi tế bào và buộc cơ thể phải bảo tồn càng nhiều nước càng tốt; đây là lý do vì sao bạn đi tiểu ít hơn khi ăn nhiều muối.

Hấp thu cồn (có trong bia rượu) nguy hại hơn bạn nghĩ, đặc biệt là với người trẻ và trung niên - theo một nghiên cứu mới đây.

Các bất ổn tinh thần có thể làm tăng nguy cơ đột quỵ, đặc biệt là ở người cao tuổi - theo một nghiên cứu mới đây.

Một số thói quen xấu có thể làm tăng nguy cơ ung thư. Điều ngạc nhiên là một trong những công cụ giúp phòng tránh nguy cơ ung thư lại “nằm ngay trong nhà tắm và là thói quen hàng ngày của mỗi ...

Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ (AHA) từng khuyến nghị người có sức khỏe bình thường có thể ăn một quả trứng mỗi ngày.

Thuốc lá điện tử thường được cho là “khỏe mạnh hơn” so với thuốc lá truyền thống nhưng thật ra lại tiềm tàng nhiều vấn đề sức khỏe.

Chúng ta thường có thói quen cầm theo điện thoại bên mình, ngay cả khi đi ngủ. Điều này có thể ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của bạn.